ONE FITNESS StairMaster เครื่องเดินบันไดไฟฟ้า

StairMaster เครื่องเดินบันไดไฟฟ้า

คาร์ดิโอยอดนิยม

1. เผาผลาญแคลอรี่ได้สูงมาก

· การออกกำลังกายด้วย StairMaster เป็นการเคลื่อนไหวทิศทางขึ้น-ลงต้านแรงโน้มถ่วง ทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานมาก เป็นหนึ่งในเครื่องคาร์ดิโอที่เผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุดเมื่อเทียบกับเครื่องอื่นๆ ในเวลาเท่ากัน

2. เสริมสร้างความแข็งแรงของขาและก้น

· กล้ามเนื้อหลักที่ได้ทำงาน: ก้น (Glutes), หน้าขา (Quadriceps), หลังขา (Hamstrings), น่อง (Calves)

· การก้าวขึ้นบันไดเป็นการออกกำลังกายแบบ Weight-bearing ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อขาได้เป็นอย่างดี

3. ฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular Fitness)

· ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้ปอดและหัวใจทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม

4. กระทบกระแทกต่ำ (Low-Impact)

· การเคลื่อนไหวแต่ละก้าวบน StairMaster มีการกระแทกต่อข้อต่อ (เข่า, ข้อเท้า, สะโพก) น้อยกว่าการวิ่งบนลู่วิ่งมาก ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มออกกำลังกาย ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ

5. ปรับปรุงความทนทาน (Endurance)

· การออกกำลังกายเป็นเวลาต่อเนื่องช่วยสร้างความทนทานของทั้งกล้ามเนื้อและระบบหายใจ

6. สะดวกและปลอดภัย

· มีที่จับสำหรับทรงตัว ลดความเสี่ยงในการหกล้ม

· ใช้พื้นที่ไม่มากและใช้งานง่าย

  รายละเอียดสินค้า

จอแสดงผล (Console)

แสดงข้อมูลการออกกำลังกายที่สำคัญ เช่น

• เวลา (Time)
• อัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate 
• มีเซนเซอร์จับชีพจรในตัว)
• จำนวนฟลอร์ (ขั้น) ที่ไต่ได้ (Floors)
• จำนวนก้าวต่อนาที (Steps Per Minute)
• แคลอรี่ที่เผาผลาญ (Calories Burned)
• ระดับความเร็วหรือความต้านทาน (Level)
• โปรแกรมออกกำลังกายอัตโนมัติ (Pre-set Programs): มีโปรแกรมหลากหลายให้เลือก

StairMaster เครื่องเดินบันไดไฟฟ้า

คาร์ดิโอยอดนิยม

1. เผาผลาญแคลอรี่ได้สูงมาก

· การออกกำลังกายด้วย StairMaster เป็นการเคลื่อนไหวทิศทางขึ้น-ลงต้านแรงโน้มถ่วง ทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานมาก เป็นหนึ่งในเครื่องคาร์ดิโอที่เผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุดเมื่อเทียบกับเครื่องอื่นๆ ในเวลาเท่ากัน

2. เสริมสร้างความแข็งแรงของขาและก้น

· กล้ามเนื้อหลักที่ได้ทำงาน: ก้น (Glutes), หน้าขา (Quadriceps), หลังขา (Hamstrings), น่อง (Calves)

· การก้าวขึ้นบันไดเป็นการออกกำลังกายแบบ Weight-bearing ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อขาได้เป็นอย่างดี

3. ฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular Fitness)

· ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้ปอดและหัวใจทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม

4. กระทบกระแทกต่ำ (Low-Impact)

· การเคลื่อนไหวแต่ละก้าวบน StairMaster มีการกระแทกต่อข้อต่อ (เข่า, ข้อเท้า, สะโพก) น้อยกว่าการวิ่งบนลู่วิ่งมาก ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มออกกำลังกาย ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ

5. ปรับปรุงความทนทาน (Endurance)

· การออกกำลังกายเป็นเวลาต่อเนื่องช่วยสร้างความทนทานของทั้งกล้ามเนื้อและระบบหายใจ

6. สะดวกและปลอดภัย

· มีที่จับสำหรับทรงตัว ลดความเสี่ยงในการหกล้ม

· ใช้พื้นที่ไม่มากและใช้งานง่าย

รายละเอียดสินค้า

จอแสดงผล (Console)

แสดงข้อมูลการออกกำลังกายที่สำคัญ เช่น

• เวลา (Time)
• อัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate 
• มีเซนเซอร์จับชีพจรในตัว)
• จำนวนฟลอร์ (ขั้น) ที่ไต่ได้ (Floors)
• จำนวนก้าวต่อนาที (Steps Per Minute)
• แคลอรี่ที่เผาผลาญ (Calories Burned)
• ระดับความเร็วหรือความต้านทาน (Level)
• โปรแกรมออกกำลังกายอัตโนมัติ (Pre-set Programs): มีโปรแกรมหลากหลายให้เลือก

StairMaster เครื่องเดินบันไดไฟฟ้า

คาร์ดิโอยอดนิยม

1. เผาผลาญแคลอรี่ได้สูงมาก

· การออกกำลังกายด้วย StairMaster เป็นการเคลื่อนไหวทิศทางขึ้น-ลงต้านแรงโน้มถ่วง ทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานมาก เป็นหนึ่งในเครื่องคาร์ดิโอที่เผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุดเมื่อเทียบกับเครื่องอื่นๆ ในเวลาเท่ากัน

2. เสริมสร้างความแข็งแรงของขาและก้น

· กล้ามเนื้อหลักที่ได้ทำงาน: ก้น (Glutes), หน้าขา (Quadriceps), หลังขา (Hamstrings), น่อง (Calves)

· การก้าวขึ้นบันไดเป็นการออกกำลังกายแบบ Weight-bearing ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อขาได้เป็นอย่างดี

3. ฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular Fitness)

· ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้ปอดและหัวใจทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม

4. กระทบกระแทกต่ำ (Low-Impact)

· การเคลื่อนไหวแต่ละก้าวบน StairMaster มีการกระแทกต่อข้อต่อ (เข่า, ข้อเท้า, สะโพก) น้อยกว่าการวิ่งบนลู่วิ่งมาก ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มออกกำลังกาย ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ

5. ปรับปรุงความทนทาน (Endurance)

· การออกกำลังกายเป็นเวลาต่อเนื่องช่วยสร้างความทนทานของทั้งกล้ามเนื้อและระบบหายใจ

6. สะดวกและปลอดภัย

· มีที่จับสำหรับทรงตัว ลดความเสี่ยงในการหกล้ม

· ใช้พื้นที่ไม่มากและใช้งานง่าย

  รายละเอียดสินค้า

จอแสดงผล (Console)

แสดงข้อมูลการออกกำลังกายที่สำคัญ เช่น

• เวลา (Time)
• อัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate 
• มีเซนเซอร์จับชีพจรในตัว)
• จำนวนฟลอร์ (ขั้น) ที่ไต่ได้ (Floors)
• จำนวนก้าวต่อนาที (Steps Per Minute)
• แคลอรี่ที่เผาผลาญ (Calories Burned)
• ระดับความเร็วหรือความต้านทาน (Level)
• โปรแกรมออกกำลังกายอัตโนมัติ (Pre-set Programs): มีโปรแกรมหลากหลายให้เลือก